OPS. CUIDADO DE LA SALUD.

Las metas establecen reducciones graduales del contenido de sodio en alimentos envasados frecuentemente consumidos, algo que contribuirá a disminuir la ingesta de sal a menos de 5 gramos diarios por persona recomendados por la OMS.

DEPORTES. Tiempo de lectura: 3 minutos y medio

El 30 de octubre se celebra el Día Mundial del Fisicoculturismo, una actividad física ampliamente practicada en varias partes del mundo, basada en el desarrollo y aumento de la masa muscular del cuerpo con objetivos estéticos.

CELEBRACIONES / TRADICIONES. Tiempo de lectura: 2 minutos

El 30 de octubre se festeja una tradición llena de bromas y travesuras durante la noche anterior a Halloween. Se celebra La Noche del Diablo o Devil’s Night.

CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN. Incluye receta

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