Radiografía de… Cereal Cookie Crisp de Nestlé

CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN.-

- Una porción (de tan solo 30 gramos) de este producto contiene casi 2 cucharadas cafeteras de azúcares añadidos.
- Contiene 16 ingredientes, de los cuales, el segundo y el tercero son azúcares.
- Afirma estar hecho con cereal integral, pero únicamente contiene 1.9 gramos de fibra por porción.

Cereal Cookie Crisp de Nestlé (caja con 480 gramos).

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El poder de… El tamarindo

SABES EL PODER DE...-

- Es excelente fuente de fibra, vitaminas de los grupos B, C y E.
- Es utilizado con fines medicinales gracias a sus propiedades laxantes, diuréticas, astringentes, antipiréticas y antisépticas.
- El árbol del tamarindo maduro puede producir de 100 a 500 kilogramos de fruto por año, por lo que puede representar una importante fuente de ingresos.

Canasto con tamarindos.

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