Unos 4 000 pasos diarios alcanzan para mejorar la salud

CIENCIAS DE LA SALUD / SALUD PÚBLICA / CUIDADO DE LA SALUD.-

Un estudio internacional demuestra que cuanto más se camina, menor es el riesgo de muerte, aunque apenas se den 3 967 pasos cada día. Los investigadores analizaron la actividad física de más de 200 000 personas, con una edad media de 64 años.

Continuar leyendo