Caminar después de comer puede cambiar la forma en que el cerebro y el cuerpo responden a los alimentos
CUIDADO DE LA SALUD.
Los estudios demuestran que incluso un movimiento suave después de las comidas puede influir en el control del azúcar en sangre y en la señalización entre el intestino y el cerebro, lo que ayuda al cuerpo a procesar los nutrientes de forma más eficiente.
