Los 6 consejos clave para crear tu propia “zona azul”
CUIDADO DE LA SALUD.
Desde dar prioridad al desayuno hasta permitirte algún capricho, estos pequeños cambios recomendados por el autor Dan Buettner pueden ayudar a mejorar tu bienestar general.
Qué fruta es considerada la reina de la vitamina C: no es la naranja
CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN.
Se cultiva en Brasil, México y el Caribe y es una importante fuente de vitamina C.
Frases celebres, cumpleaños de famosos, santoral de hoy, 12 de julio
SANTORAL / FRASES CELEBRES / CUMPLEAÑOS DE FAMOSOS JULIO.
Cumpleaños de famosos, hoy 12 de julio.
- Malala Yousafzai. Activista pakistaní, premio nobel de la paz en 2014, 28 años
Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos: las 5 claves para evitar consumir carne de pollo en mal estado
CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN.
La carne de pollo es una de las proteínas animales más consumidas en el mundo. Pero cuando está contaminada, puede causar graves problemas de salud. He aquí algunos puntos a tener en cuenta.
¿Quieres caminar más? 5 ideas para crear una rutina de caminata, según los expertos
CUIDADO DE LA SALUD.
Cada día se descubren más beneficios de esta actividad. ¿Qué tal si te organizas y creas una rutina con este sencillo ejercicio tan bueno para la salud? Echa un vistazo a las siguientes recomendaciones.