Cómo combatir los miedos nocturnos

PSICOLOGÍA.-

Los miedos nocturnos son una experiencia común que afecta tanto a niños como a adultos. El miedo a la oscuridad, la ansiedad nocturna o incluso las pesadillas recurrentes pueden interferir con el descanso y afectar la calidad de vida.

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La composición de la leche materna

CUIDADO DE LA SALUD.-

La leche materna es, sin duda, el alimento más completo y natural para el recién nacido. No solo satisface las necesidades nutricionales esenciales, sino que también confiere propiedades inmunológicas y bioactivas que favorecen el crecimiento, la protección y el desarrollo del bebé.

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