Día del padre: 10 frases que siempre decía el tuyo

    Este domingo 19 se celebra en México el Día el Padre que tiene por costumbre festejarse todos los años el tercer domingo de junio.

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    Fuente: Shutterstock

    Todos los años se celebra a nivel internacional en Día del Padre, dedicado a honrar la paternidad y la relevancia de esta figura en todas las familias y en la sociedad. La celebración tiene lugar en diferentes fechas en cada país, en México tiene lugar todos los años, el tercer domingo de junio.

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    Si necesitas recordar algo, haz ejercicio cuatro horas más tarde

    CUIDADO DE LA SALUD.

    Un nuevo estudio indica que para mejorar la memoria lo mejor es ir al gimnasio cuatro horas después de haber estudiado. Los resultados muestran que el ejercicio físico optimiza esta habilidad pero solo si la actividad se realiza en un intervalo de tiempo específico y no inmediatamente después del aprendizaje.

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    El aprendizaje puede mejorarse si se realiza ejercicio físico después de un periodo específico de tiempo. / Fotolia

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    Prepara alberca olímpica maratón acuático

    DEPORTES.

    Con esta actividad se reinaugura el espacio que se rehabilitó recientemente.

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    Luego de su remodelación, la alberca olímpica de la Universidad de Guadalajara reabrió sus puertas y prepara un maratón acuático, con el que pretenden promover la actividad física, el  próximo 24 de junio, a las 16:00 horas, en el cual podrán participar tanto usuarios como el público en general.

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    Cómo leer más libros al año

    DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL.

    Cada libro es una nueva enseñanza en la vida, por lo que es muy favorable contar con un buen promedio de libros leídos al año.

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    La frase “somos lo que leemos” es una frase muy acertada. Cada libro que pasa por nuestras vidas deja una enseñanza y una marca profunda en nosotros, sin importar si es de ficción, historia, divulgación o alguna disciplina académica específica. Muchas veces nos sorprendemos con la capacidad de lectura que tienen algunos de los hombres más brillantes y destacados de nuestro tiempo, lo que deja en evidencia que cuantos más libros leamos, más posibilidades de éxito tendremos. Pero ¿qué se necesita para leer un buen promedio de libros al año?

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      Pedro Salmerón