La lectura lenta favorece la concentración y reduce el estrés

    A la hora de leer, ¿lo haces con detenimiento o recorres el texto completo en un minuto?.-

    Fuente: Shutterstock

    Antes de la masificación de Internet, la lectura no era una actividad de apuro y simple “escáner” del texto que teníamos en frente; las pantallas cambiaron la forma de leer y de la secuencia lineal de izquierda a derecha se pasó a una búsqueda desordenada de palabras clave o información relevante.

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    Actualmente se registran las causas de muerte en casi la mitad de todas las defunciones, según datos de la OMS

    Actualmente se registran las causas de muerte en casi la mitad de todas las defunciones que se producen en el mundo, según se desprende de nuevos datos presentados por la Organización Mundial de la Salud, que ponen de manifiesto las mejoras que han logrado los países en lo que respecta a la recopilación de estadísticas vitales y el seguimiento de los progresos realizados hacia la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS).

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    Cada año fallecen más de 1,2 millones de adolescentes por causas que, en su mayor parte, podrían evitarse

    La OMS y sus asociados recomiendan medidas para mejorar la salud de los adolescentes.-

    De acuerdo con un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados, cada día fallecen más de 3000 adolescentes (es decir, 1,2 millones de muertes anuales) por causas que, en su mayor parte, podrían evitarse. En 2015, más de dos terceras partes de estas muertes ocurrieron en países de ingresos medianos y bajos de África y Asia Sudoriental. Las principales causas de muerte entre los adolescentes son los accidentes de tránsito, las infecciones de las vías respiratorias bajas y el suicidio.

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    El poder de… El haba

    - El haba es altamente nutritiva, contiene proteínas, vitaminas, minerales y otros antioxidantes.-
    - Aunque no es originaria de México, es parte de la cultura alimentaria mexicana.
    - El haba contiene L-dopa, precursor de la dopamina que ayuda a las personas con la enfermedad de Parkinson.

    ¿Qué es el haba?

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      Pedro Salmerón
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