Radiografía de… Salchichas de pechuga de pavo San Rafael

    CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN (incluye receta).-

    - Solo una salchicha contiene 500 mg de sodio, 25% de la recomendación diaria para un adulto y 33% para un niño o niña.
    - Contiene varios aditivos riesgosos a la salud y apenas 2 gramos de puré de piña.
    - Contiene 37 ingredientes, entre ellos, azúcares, grasas, harina refinada, aditivos y colorantes.

    Salchichas de pechuga de pavo San Rafael de Sigma (500 gramos, 62.5 gramos por salchicha).

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    El poder de… El huauzontle

    CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN.-

    - Es un quelite originario de México que se consume desde la época prehispánica.
    - Es rico en proteínas, fibra, calcio, hierro, fósforo, vitaminas A, C, E y del complejo B.
    - Tiene grandes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que mejoran la función del sistema inmunológico.

    Huauzontles en plato de barro.

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    Día Internacional del Orgullo LGBT o Día del Orgullo Gay, 28 de junio

    DIVERSIDAD SEXUAL.-

    Desde cuando se celebra: 1970.

    El Día Internacional del Orgullo LGBT+ (lesbiana, gay, bisexual y transexual), también conocido como Día del Orgullo Gay se celebra cada año el 28 de junio y consiste en una serie de eventos que los distintos colectivos realizan públicamente para luchar por la igualdad y la dignidad de las personas gays, lesbianas, bisexuales y transexuales.

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      Pedro Salmerón