Día Internacional del Té, 21 de mayo
CUIDADO DE LA SALUD / ALIMENTACIÓN / GASTRONOMÍA. Tiempo de lectura: 3 minutos.
Proclama: Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) / Desde cuando se celebra: 2020.
Suicidio entre adolescentes y adultos jóvenes aumenta en las Américas: OPS alerta sobre la necesidad urgente de prevención
ORGANIZACIÓN PANAMERICANA DE LA SALUD.
Más de 18.000 personas de entre 10 y 24 años murieron por suicidio en la región en 2021; la tasa subió 38% en 21 años, con incrementos más rápidos entre las niñas y en el grupo de 10 a 14 años.
Entrenar más de una hora al día beneficia al máximo nuestro corazón, pero ¿es recomendable?
CUIDADO DE LA SALUD.
Un estudio observacional aconseja entre 560 y 610 minutos semanales de actividad física para aumentar la función protectora del deporte sobre el corazón, pero es mucho más de lo que establecen las guías internacionales.
