Señales que indican que tu autoestima está baja
DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL.
Si sientes que no puedes lograr las cosas que te propones en la vida, tal vez tu autoestima está baja.
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Nuestro desempeño en la vida, ya sea en el ámbito laboral, académico o personal, depende de numerosos factores. La mayoría de ellos son externos, y se relacionan con nuestro contexto, entorno familiar, situación económica, etc. Pero en ocasiones, mucho de lo que nos pasa depende de nosotros mismos, nuestras decisiones y sentimientos respecto a cómo nos vemos. Así entra en juego la autoestima, una percepción que puedeafectar nuestra vida si se encuentra baja.
Cuando nos preguntamos qué necesitamos para estar bien y lograr nuestras metas, las respuestas suelen dirigirse al factor suerte, la inteligencia en nuestras decisiones o el esfuerzo que ponemos en cada una de las cosas que hacemos. Pero la autoestima, esa gran percepción olvidada por muchos, juega un papel vital y puede definir si seremos exitosos o no.
La autoestima refiere a la percepción o creencia que tiene una persona sobre sí misma. Este factor es determinante para poder ser una persona sana y poder lograr todo las metas. Tener una autoestima alta es esencial para tomar sabias decisiones, dado que es una gran motivadora y permite proyectarnos a futuro. Quienes tienen una baja autoestima no se sienten dignos de los logros, o se consideran incapaces de alcanzar sus metas y por tanto, no hacen nada por ellas.
Te dejamos una infografía que muestra algunas de las señales que indican que tu autoestima está baja, para que puedas detectarlo y trabajar para cambiar esta percepción y con ella, mejorar tu vida.
Sitio Fuente: Universia México