Celebrará CUCosta el Día Mundial de la Actividad Física
CUIDADO DE LA SALUD / ACTIVIDAD FÍSICA.
Las actividades, además de fomentar el deporte, busca fortalecer las relaciones interpersonales, la cultura de la paz, la igualdad de género y la inclusión social.
Fomentar estilos de vida activos y saludables y los beneficios asociados a la prevención y el autocuidado de la salud, son los objetivos de la Semana de la Actividad Física, organizada por el Centro Universitario de la Costa (CUCosta), a celebrarse del 4 al 10 de abril.
El programa incluye actividades como senderismo, juegos autóctonos y tradicionales, macropausas, caminatas, plogging, evaluaciones físicas y bicinema; y un programa académico con conferencias y foros.
Además, contará con actividades como carreras de orientación y torneos deportivos de futbol, voleibol y básquetbol; y una sección de talleres deportivos con actividades como capoeira, básquetbol, taekwondo, entrenamiento funcional, acondicionamiento físico, futbol 7 y flag football.
Edición realizada en 2018. Foto: CUCosta.
Con estas acciones además se busca fortalecer las relaciones interpersonales, la cultura de la paz, la igualdad de género y la inclusión social.
El 6 de abril se celebra mundialmente el Día de la Actividad Física con el objetivo principal de sensibilizar a la población sobre la importancia de practicar actividad física de manera regular y sistemática para mejorar la salud y adquirir buenos hábitos de vida.
Para consultar el programa completo se puede ingresar a la página www.cuc.udg.mx y a las redes sociales oficiales del CUCosta y de la Preparatoria Regional de Puerto Vallarta. Más información con Paola Cortés Almanzar, Coordinadora de Extensión del CUC Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Por: Laura Sepúlveda Velázquez.
Sitio Fuente: Gaceta/UdeG