C. DE LA VIDA / MEDICINA

- Es más fácil que la grasa se acumule cuando comemos durante la noche
- El jet lag social es un fenómeno en el que hay un cambio brusco en las horas de sueño sin haber salido de nuestra ciudad.

Cambiar nuestros hábitos de sueño influye en cómo nos alimentamos y en el tipo de comida que elegimos después de una noche de desvelo.

HUMANIDADES / PSICOLOGÍA

- A fin de año cerramos ciclos y hacemos balance de nuestros fracasos, éxitos o pérdidas; eso nos hace sentir alegres o decaídos, pero no es un trastorno afectivo estacional, explicó Verónica Alcalá, de la FP de la UNAM.

Se argumenta que la depresión invernal se debe a que, al disminuir la claridad de día, principalmente en países cercanos a los polos, aumenta el nivel de melatonina y se alteran los circuitos comprometidos con el control de las emociones.

La Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) se suma por segunda vez a una coalición creciente de 621 organizaciones de más de 115 países para conmemorar el Día de la Salud Universal el 12 de diciembre (conocido globalmente como Día de la Cobertura Universal de Salud).

C. DE LA VIDA /MEDICINA /EPIDEMIOLOGÍA

Las nuevas estimaciones de la OMS apuntan a un notable aumento del número de países que están avanzando hacia la eliminación del paludismo. En los últimos 14 años, los esfuerzos de prevención han permitido ahorrar en muchos países africanos millones de dólares en costos de atención médica.

Según el Informe Mundial sobre el Paludismo 2015, que ha publicado hoy la OMS, más de la mitad (57) de los 106 países afectados por esta enfermedad en 2000 han conseguido reducir para 2015 el número de casos nuevos en al menos un 75%. En ese mismo periodo, otros 18 países han logrado reducciones de entre un 50% y un75%.