Por qué escuchar el canto de los pájaros calma el cerebro y mejora la salud mental, según la ciencia
CIENCIAS DE LA SALUD / SALUD MENTAL.
Pasar tiempo en la naturaleza es importante para la salud mental. Pero los estudios demuestran que incluso solo escuchar el canto de los pájaros puede aliviar los síntomas de la ansiedad y la depresión.

