CUIDADO DE LA SALUD.
Los expertos detallan los beneficios de nadar, desde el fortalecimiento de los músculos hasta la reducción de la inflamación y la mejora de la salud mental, además de cómo empezar.
SANTORAL / FRASES CELEBRES / CUMPLEAÑOS DE FAMOSOS ENERO.
- Phil Lester. Youtuber británico, 38 años
CIENCIAS DE LA SALUD / CUIDADO DE LA SALUD.
Los índices de miopía se están disparando entre los niños, y los científicos creen que tiene que ver con el poco tiempo que pasan al aire libre. A continuación, te contamos por qué salir es tan bueno para la vista.
