CUIDADO DE LA SALUD
- La nixtamalización de la masa de maíz aumenta su contenido de calcio y la biodisponibilidad de vitamina B3 y de proteínas.
- La combinación maíz-leguminosa, como el frijol, incrementa la calidad de las proteínas.
- El maíz azul contiene antocianinas, potentes antioxidantes que protegen nuestras células.
DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL
Si no tienes trabajo o deseas incrementar tus ingresos, no dejes de ver en esta nota los tips para hacer dinero en la red.
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Conseguir un empleo acorde a nuestras necesidades y preferencias no es tarea sencilla, sobre todo si estamos realizando nuestros estudios universitarios a la vez. Pero para nuestra fortuna, el mundo virtual (entre sus tantos beneficios) nos trae la posibilidad de ganar de dinero sin tener que cumplir horarios y desde la comodidad de casa.
DEPORTES
Si eres estudiante de Educación y Cultura Física o simplemente un amante del deporte, no te pierdas esta recomendación de libros.
El deporte no es solo un pasatiempo, sino que es una completa carrera profesional que requiere de mucho esfuerzo por parte de deportistas, entrenadores, deportólogos y especialistas en educación física. Si estudias Deportes y Educación Física, o eres un aficionado en el área, checa en esta nota los libros imperdibles.
Por el aniversario de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, te contamos algunas curiosidades sobre ella.
Hace casi ya un centenario que se promulgó la ConstituciónPolítica de los Estados Unidos Mexicanos o Carta Magna, como también suele denominarse. Este documento permitió establecer un orden en el país que se encontraba en plena revolución.
CUIDADO DE LA SALUD
Doraditas Tía Rosa de Bimbo (110 gramos, un paquete):
Azúcares:
27 gramos de azúcares añadidos, lo que equivale a 5.4 cucharadas cafeteras de azúcar.